Penggunaan Bajiquan Spring Arms dalam Push-hands

Penggunaan Bajiquan dalam push-hands bebas, meliputi tiga tahapan:

  1. Guarding Arms / Dasar Spring arms (lengan pegas)
  2. Latihan mempertahankan Spring Arms terhadap tekanan lawan
  3. Latihan menyerang dengan metode deflection

Contoh penggunaannya pada permainan push-hands bebas ….

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *